昔から、日本にはこんなことわざがあります。

「好きこそ物の上手なれ」

好きなことは自然と努力できるため、上達しやすいという意味です。

まさにこれは

強みの考え方そのもの

とも言えます。

人は好きなこと、得意なことに取り組むと

・努力を努力と感じない
・自然に続けられる
・結果として上達する

のです。

「強み」とは何だろう

― CliftonStrengthsの考え方 ―

私たちは普段、「弱みを直すこと」が大切だと思いがちです。

「苦手を克服する」
「欠点を直す」

もちろんそれも大切ですが、もう一つの考え方があります。

それが

強みを活かすという考え方

です。

この考え方を体系的に研究したのが
Gallup
の開発した

Clifton StrengthsFinder　※
です。

Strengthsでは、

人にはそれぞれ
自然に発揮される才能のパターンがある

と考えます。

そして、その才能を

意識して使い、磨いていくことで「強み」になる

とされています。

つまり

強みとは、生まれ持った才能を使い続けて育ったもの

です。

また、強みにはもう一つ大切な特徴があります。

それは

使うとエネルギーが湧いてくること

です。

強みを使うと

楽しい

集中できる

時間を忘れる

という状態になりやすいのです。

この「夢中になる状態」は、心理学では
“フロー（Flow）”と呼ばれています。

強みを知ることは、

自分がどんなときに夢中になれるのかを知ること

でもあるのです。

※https://www.gallup.com/cliftonstrengths/ja/253634/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0.aspx