コーチングにおける情報提供とは、

相手の意思決定を助けるための“材料提供”

です。

決して

「正解を与えること」
ではありません。

トップアスリートのコーチは押しつけるのではなく、

• データを示し
• 選択肢を提示し
• 本人に考えさせる

最終的に選ぶのは選手自身です。

だから、強い。

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情報提供で最も大事なのは「許可」

いきなり説明しない。

まずは枕詞で心の準備をつくる

• 「参考になるかはっきり分かりませんが、少し情報を共有してもいいですか？」
• 「あくまで判断材料として、一点だけお伝えしてもよろしいでしょうか？」
• 「一般的な話になりますが、興味ありますか？」

これは遠慮ではありません。今出していいか”を確認している。

主体性を守るための技術です。

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中立であること

中立とは、

• 正解を押しつけない
• 評価を混ぜない
• 相手を動かそうとしない

ということ。

例えば、

• 「一般的には、こういう考え方があります」
• 「よくあるケースとしては、AとBがあります」
• 「一つの見方として、こんな方法もあります」

“決めるのはあなた”を残している。

こう伝えるだけで、
相手の思考は止まりません。

むしろ動きます。

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選択肢は3つくらいがちょうどいい

人は一度に多くを処理できません。

だから、

• 「続ける／変える／様子を見る」
• 「すぐ行動／準備する／一度整理する」
• 「短期重視／長期重視／他の選択」

これくらいがちょうどいいかもしれません。

多すぎると迷い、
少なすぎると押しつけになります。

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「一度でできる人」がすごいのではない

オリンピック選手も、
一度で完成したわけではありません。

何度も修正し、
何度も試し、
自分で選び続けた。

一度でできる人は確かにすごい。
でも、

できない理由を整理できる人の方が、
長く伸びる。

コーチングも同じです。

すぐ正解を出すことより、
どう学ぶかを支えることの方が大切。

結論

情報提供とは、

教えることではなく、

選べる材料を置くこと。

カウンセリング的にまず聴き、
コーチングで深め、
情報提供で材料を渡す。

そして最後に、

一緒に考える。

「自分で選んだ」と言える支援を。

それが、
私が大切にしたい情報提供の一つのかたちです。